[...] 2.Czy enan lub cypio mogę przetrzymywać w pokoju? 3.Ile jechać na enanie? 12tygodni?A później mogę wejść na cypio kolejne 12 tygodni? 4.Czy po ostatnim biciu teścia mam brać clomid? 5.Mete chciałbym brać do momentu rozkręcenia enanu w organizmie,czy mogę tak długo pociągnąć7-8 tygodni?I jaką polecacie żebym dokupił?Czy tą samą,czy mogę inną? [...]
[...] w tirach to pojechał w trasę i zaginol były nawet poszukiwania i po paru dniach znaleźli go w lesie z tirem i nawalonego jak nie wiem...dużo było takich sytuacji matka miała brać rozwód ale ojciec powiedział ze nie będzie pil nie pil miesiąc ale znów zaczol potem znów było źle itp itp i poszedł na odwyk i od tamtego czasu nie pije około 7 lat [...]
[...] na tym co będzie później, chce tu i teraz lepiej wyglądać i szyb iej to zdobyć i to moja osobista kwestia a o zdrowie dbam nie pijee nie pale nie cpam nie stresuje się chce brać osłonki ora regularne badania więc to moja ostateczna decyzja mimo tego że wiem że jakiś fajny progres na sucho znów bym osiągnął JA TO WIEM ale postanowiłem już i [...]
No wiesz, patrzać na suple to te pytanie było potrzebne. Na 1 cykle nikomu był ich nie polecil ;] Ale po odpowiedzi nie mam wątpliwości ze możesz spokojnie brać. A co do kreatyny to najlepiej rano i przed treningiem a białko po treningu i przed snem ;P A diete niech Ci oceni kto inny ale mi się wydaje ok. A co do białka to oblicz sobie na ile [...]
[...] zdrowe ! hurrra :-D. Wprowadzanie zmian w moim jadłospisie idzie pełną parą - oczywiście zmian na lepsze /-) Kolejny mój cel to ograniczenie żywności z Puszek. Ale skąd brać np. świeżego tuńczyka? :'-( Wczoraj z powodu Środy Popielcowej i POSTU niestety micha wyglada tak jak wygląda. Widać, że brakowało tego 4 posiłku, ale starałam się ja [...]
Na twoim miejscu wzięłabym AB Obliques (nr1 z linku ze zbiorem treningów siłowych w regulaminie). Jeszcze nie potrafisz operować maksymalnymi ciężarami, żeby brać się za 5x5. Jak w MC/siadach dojdziesz do ciężarów równych lub większych niż Twoja masa ciała to wtedy. Teraz wydaje mi się za wcześnie na taki trening. Ja nie wiem co Ty chcesz od tych [...]
[...] u ortopedy wykonał testy kliniczne i stwierdził ze więzadło jest nie wydolne, i ze powinien mieć leczenie zachowawcze od początku którego nie miałem tzn, chodzić w ortezie i brać zastrzyki przeciwzakrzepowe, i ogólnie leżeć i oszczędzać nogę. . Zalecił teraz przez okres 3 tyg nosić ortezę wypisał odrazu receptę na fundusz NFZ brać Colaflex i [...]
[...] siłowe, aerobowe a może interwałowe? Chyba wpierw sobie pojadę do pizzy hut , potem na kebaba a na koniec wychleje litr wódki dla resetu .Napady wściekłości to naturalne? Bo jak tak dalej pójdzie to żona mnie zostawi {{:-( Zacząłem brać witaminy bo znowu pojawiły się skurcze... Ehhh...Wnerw mam taki że nawet zacząłem czytać o clenbuterolu }:-(
[...] po 500 jednostek co 6-7dni, na ostanie dwa tygodnie cyklu pewnie dobrze będzie podbić dawkę HCG? Pójdzie prolo z jelfy, deka normy, wino pewnie bałkan, prop bałkan Czy warto brać tego propka na końcówkę czy samym winem zakończyć? 1 - 10 tyg deka 400mg (E7D) 1 - 10 tyg testosteron enantat 400mg (E5D) 8 - 13 tyg winstrol oral 30-40mg (ED) 11 - [...]
[...] Ci na forum napisze, że jest ok, możesz jeść to czy coś Ci takie potwierdzenie da? "Panie doktorze jakiś pryszczaty nastolatek w anonimowym internecie powiedział mi, że mogę brać to brałem" :) Ja może trochę będę moralizować ale przede wszystkim dieta, jeżeli diety nie ma to po cóż reszta, np. białko stosujemy w celu uzupełnienia diety, trzeba [...]
e-lite wiem że znasz się na kofce..i mam pytanie polecasz brać jedną kapsułke dziennie przed aerobami.....a ile kawy(filizanek) musze wypic zeby miec tyle kofeinki co w 1 kaps?
[...] na propa z clenem przez 4-6 tygodni. przed wejściem na tren zbadaj poziom estradiolu,prolaktyny,progesteronu,by nie mieć przykrej niespodzianki jak wejdziesz na tren. trzeba brać to pod uwagę że każdy jest inny,jednemu nic nie będzie a drugi już może mieć problemy i namieszane w hormonach. prop z clenem po enanie w celu spalenia zbędnego tłuszczu [...]
Witam po przerwie. czas schodzic bo minelo 4 miechy na bombie. Zaczalem schodzic mniejeszymi dawkami 100mg co 5 dni. Ostatnia lotka poleciala tydzien temu we wtorek. Walic juz hcg czy zaczac dopiero po 10 dniach od ostatniej aplikacji? Mam 10 opakowan hcg . Myslalem zeby brac 2500j e2d (kiedys sugerowal mi tak lekarz jak zablokowalo mnie po mecie [...]
Witam pomoże ktoś ?? Bo tak cykam sobie 2500j co 3 dni wziąłem już 4 opakowania co dalej ? Brać jeszcze hcg i 3 dni po ostatnim strzale hcg badanie testów i estradiolu jak jest w widełkach to clomid 1tab dziennie ?? Czy kiedy mam zrobić to badanie estradiolu i zobaczyć czy jest w normie ? Na drugi dzień po hcg czy 3dni po hcg lodzianin1 [...]
1 czy MC można robić podchwytem ??? jak chcesz to możesz robić 2 czy mogę brać tak kreatyne: po siłowni i przed snem przypuszczalnie tak 3 jak mam bardzo rozbudować swoje barki ??zwiększyć l powt do 14 ??? ćwicz prawidłowo 4 ile kosztuje abonament ???(na miecha) różnie, zależy od miasta 5 jakie wymiary ma mieć worek treningowy ??? według uznania [...]
mario11lsd nie do końca jest tak że trzeba brać duże ciężary by dalej szło.oczywiśicie progress musi być ale nie znaczy to że po iluś tam latach trzeba brać tyle i tyle. zachowując poprawną technikę z pełnym czuciem mięśnia,nie potrzeba dużych ciężarów.Na duże ciężary trzeba wypracować odpowiednią sylwetkę i odpowiednio wzmocnić mięśnie [...]
witam,wczoraj mialem trening SM na kondycje,krotkie przerwy miedzy seriami,duze odleglosci i duzo powtorzen.Zaczolem brac Recovery 2.0,smak dobry(grejfrut)i rozpuszczalnosc tez,niedlugo napisze co do dzialania:)Na treningu byl nasz fotograf Ursus wiec niebawem pewnie wrzuci jakies fotki..Zakwasy dzis mam co niemiara:)
[...] jeśli nie przeczytam krok po kroku o danym ćwiczeniu to nie potrafię go wykonać), no oprócz podciągania. Do tego przy 12-15 o wiele łatwiej było mi określić ile powinienem brać i łatwiej określić dokładanie ciężaru przy progresie. Mój pierwszy dzień treningu fbw; (tak dla informacji) 1. Przysiad 0. Pusta sztanga x15 (8kg ma [...]
no moza, i zadnego rasizmu w tym nie ma, oni sie mnoza na potege, tylko po to by nie robic i socjal brac za dzieciaki, wiem co mowie bo zyje obok nich 8 lat, wiadomo ze nie mozna wszystkich jedna miara robic, ale niestety 99 na 100 czarnych tak ma. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-11-20 18:22:29
Jak zastosujesz od Michaila to nie musisz nic odkladac. Powinienes stosowac witaminki, polecam Maxivit naturella z żen szeniem sam jem :D Kwesia nie jest w tym ze oni nie chca cwiczyc naturalnie, tylko ze zamiast miec na poczatku twoje podejscie to uwierzyli w reklame. A prawda jest taka ze sprzedawcy suplementow to zlodzeieje, bo odzywki daja [...]